秋冬季節，我們的身體內水分流失會變的很快，而且天氣寒冷干燥，如果是經常在外做事的人，手腳難免會有裂口的情況，這不僅給我們的工作帶來了麻煩，而且還非常的疼痛，那么冬季手腳皸裂 怎么辦 ? 我們一起來看看解決的方法吧!

1、天冷要防寒

寒冷干燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季，要特別注意手部的保暖，做到手套隨身，常戴手套。

2、減少接觸冷水

為了避免手腳出現皸裂的情況，日常生活中應該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚干燥度提高，皸裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候盡量用溫水，不要被冷水刺激到。

3、給雙手戴副手套

做清潔工作時，養成戴手套的習慣。不論會不會碰到水，戴上手套，可以有效避免接觸洗滌劑。手套應戴得寬松些，感覺會比較舒服，也不容易引起刺激。

4、涂抹藥膏

手足皸裂其實是由脫皮和氣候干燥共同造成的，在秋冬季節來臨時，可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚皸裂。對于手部已經皸裂的患者，可以試用徐氏燒燙傷保健膏，本產品對手足皸裂有一定的緩解作用。更多皮膚問題請咨詢富和堂官方客服：400-8067867.

5、睡前手部護理

晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡15-20分鐘，加速手部血液循環，還能去除手上堆積的角質。擦上富含親水性甘油的護手霜，給每個指節做細致的按摩，有時間還可以為手覆上一層手膜，讓手得到最充分的營養與休息。

6、忌用堿性強的洗滌劑

冬季洗手、洗腳時，要避免用堿性強的肥皂及其他洗滌劑，應選用無刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5 、維生素 E、蘆薈等滋潤型護膚成分，要養成洗完手后馬上抹護膚品的好習慣。