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古人常說：善養生者，上養神智、中養形態、下養筋骨。生命可貴，養生不僅能保持身體健康、心情舒爽，更能延長人的生命，做好長期的養生，更能保證人長命百歲。而養生也是有講究的，在黃金時間養生，效果事半功倍，身體健康，壽命長！養生有3個“黃金時間”，養成好習慣，通經絡、養百脈，事半功倍！早上(7:00—9:00）......
你看~風中有朵雨做的云帶著初夏的芬芳與嬌憨，炎熱與潮濕原來是夏家老二（夏季第二個節氣）萬物盈滿未滿的~小滿~來啦北方麥粒漸熟，南方雨水充盈我是時而熱情時而清涼的小可愛除了夏靜風和，蝶舞蜓飛的美麗外表還有熱情似火，暴雨傾盆的爽朗性格除了夏靜風和，蝶舞蜓飛的美麗外表還有熱情似火，暴雨傾盆的爽朗性格有......
1、小滿養生很重要，養氣養肺又養心，天熱消暑多喝水，時令果蔬是寶物，多做運動去散步，戒煙少酒莫發愁，中午小睡一小時，晚上不要去熬夜，小滿祝福送給您，涼爽一夏意滿足。2、做事，不求滿載而歸，滿招溢，水過則流；做人，不求盡善盡美，滿招損，月盈則虧；不求無功但求無過，不求人人滿意但求無愧于心。小滿時節......
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